Massage trị liệu chuyên sâu là liệu pháp tập trung tác động vào cơ – khớp – huyệt đạo, giúp giải tỏa căng cứng, giảm đau nhức và phục hồi năng lượng cho cơ thể. Khác với massage thư giãn thông thường, phương pháp này đi sâu vào từng nhóm cơ, phù hợp với người thường xuyên mệt mỏi, đau nhức do áp lực công việc hoặc vận động sai tư thế.
Tại Tịnh Yên Spa, các liệu trình massage trị liệu chuyên sâu được thiết kế bài bản, cá nhân hóa theo tình trạng cơ thể, mang lại cảm giác nhẹ người – linh hoạt – thư giãn sâu ngay sau buổi trị liệu.
Liệu trình tập trung giãn cơ toàn thân, giúp làm mềm các nhóm cơ bị căng cứng, giảm mỏi nhanh chóng và tăng độ linh hoạt cho cơ thể.
Phù hợp cho:
Người làm việc văn phòng, ít vận động
Người mới bắt đầu trải nghiệm massage trị liệu
Người cần thư giãn nhanh trong thời gian ngắn
Lợi ích nổi bật:
Giãn cơ, giảm mỏi tức thì
Thư giãn cơ thể, cải thiện tuần hoàn
Giúp cơ thể nhẹ nhõm, dễ chịu
Gói trị liệu toàn diện từ đầu đến chân, kết hợp xoa bóp – ấn huyệt – giãn cơ sâu, giúp phục hồi thể trạng và cân bằng năng lượng.
Phù hợp cho:
Người đau nhức toàn thân kéo dài
Người lao động nặng hoặc tập luyện nhiều
Người cần phục hồi sâu và thư giãn toàn diện
Lợi ích nổi bật:
Giải tỏa căng cứng toàn thân
Khai thông khí huyết, tăng cường lưu thông máu
Cải thiện chất lượng giấc ngủ và tinh thần
Liệu trình tập trung điều trị vùng cổ – vai – gáy, nơi thường tích tụ căng cứng và đau nhức do ngồi lâu, sai tư thế hoặc stress.
Phù hợp cho:
Người đau cổ vai gáy, tê mỏi vai gáy
Người làm việc máy tính, lái xe nhiều
Người mất ngủ, đau đầu do căng cơ vùng cổ
Lợi ích nổi bật:
Giảm đau cổ vai gáy rõ rệt
Làm mềm cơ, giải phóng áp lực vùng vai cổ
Giúp đầu óc nhẹ nhàng, dễ ngủ hơn
Liệu trình cá nhân hóa theo tình trạng cơ thể
Kỹ thuật viên tay nghề cao – thao tác chuẩn trị liệu
Kết hợp đông y và phương pháp trị liệu hiện đại
Không gian yên tĩnh, giúp thư giãn sâu cả thân và tâm